Infosatu.cloud, Kotabaru – Dalam rangka mempererat silaturahmi dengan para nasabah pensiunan, Bank Syariah Indonesia (BSI) Cabang Kotabaru menggelar pengajian rutin sekaligus sharing kesehatan di Masjid Apung Siring Laut, Selasa (9/9/2025).
Branch Manager BSI Kotabaru, Zainal Arifin, menyampaikan bahwa kegiatan ini menjadi sarana untuk menjaga hubungan baik antara BSI KCP Kotabaru dengan para pensiunan yang telah mempercayakan pengelolaan dana pensiunnya kepada BSI.
“Acara bulanan ini merupakan bentuk apresiasi kami terhadap kesetiaan nasabah pensiunan. Melalui program Pensiunan Sehat Bersama BSI, kami ingin menghadirkan manfaat lebih, tidak hanya dalam layanan keuangan.
Dalam sesi sharing kesehatan, narasumber dari Puskesmas Kecamatan Pulau Sigam, Hj. Lisda Madiana, SKM, M.Kes, menyampaikan materi mengenai perilaku hidup bersih dan sehat bagi lansia. Ia mengimbau agar para pensiunan rutin melakukan aktivitas fisik ringan seperti berjalan, berenang, atau bersepeda minimal 30 menit per hari dengan frekuensi 3–5 kali seminggu.
“30 menit cukup dilakukan dengan jalan santai sekitar 2 kilometer,” jelasnya.
“Selain itu, dianjurkan juga untuk menggunakan alas kaki demi keselamatan, serta mengikuti saran petugas kesehatan apabila timbul keluhan setelah beraktivitas,” tambahnya.
Sementara itu, tausiah disampaikan oleh Ustadz H. Abdul Rasyid Arsyad, S.Ag, yang mengulas rahasia hidup sehat Rasulullah SAW. Menurutnya, Nabi Muhammad SAW memiliki kebiasaan menjaga kesehatan, seperti pola makan yang sehat, bergizi, halal, tidak berlebihan, menjaga pola tidur, kebersihan tubuh, serta rutin berolahraga.
Acara kemudian ditutup dengan doa bersama, dengan harapan kegiatan ini dapat terus berlangsung untuk mempererat silaturahmi dan memperkuat kebersamaan antara BSI Kotabaru dengan para nasabah pensiunan.(Aida)
